Workshop für Achtsamkeits- und Entspannungsübungen im Alltag
Erfahre wie du mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen den Alltag leichter gestalten kannst. Baue deine Widerstandsfähigkeit auf und unterstütze deine körperliche- und mentale Gesundheit. Mit einfachen Übungen lernst du, in hektischen Zeiten die Ruhe zu bewahren und fokussiert dein Ziel zu verfolgen.
Im Workshop inbegriffen ist ein persönliches Coaching.
Sonntag 30.03.2025 von 09.00-11.30 Uhr
Im Kulturhaus Maihof, Bahnhofstrasse 25, 6403 Küssnacht am Rigi
Kosten: CHF 40.00
Mitnehmen: Schreibutensilien
Anmeldung: reiki@gmx.ch oder 079 587 80 42
Anmeldeschluss ist der 24. März 2025
Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt
Silvia Marti / Yogalehrerin / Reiki-Meisterin / +41 79 587 80 42
